Можно тренировать группы мышцы, наращивая силу, а можно тренировать мозг. Разгадывать кроссворды, учить стихи, ходить новыми маршрутами? Все это верно. Но!
Знаете ли вы, что мозг можно тренировать творчеством?
Как это сделать? Узнаете на лекции «Творчество — универсальный тренажёрный зал для вашего мозга».
Анна Иванникова, музыкант, композитор, преподаватель музыкальных дисциплин на базе нейрофизиологии и Ксения Доронина, врач невролог, сомнолог, специалист клиники Сибнейромед расскажут о том
Зачем нам творчество с точки зрения эволюции?
• Что такое когнитивный резерв и для чего он нужен в жизни?
• Как с помощью музыки «прокачивать все мышцы» мозга и «омолаживать» его?
• Как справляться со множеством задач эффективно и без нервов?
Ждем вас 10 ноября в 19.00 в ИЦАЭ по адресу пр. Карла Маркса 20/1 каб. 103